Pris: 2200 kr
För anmälan och information om kursen kan du kontakta oss på: info@smartsim.se
CRAWL
För att lära dig crawl enligt SMARTSIM bör du kunna simma eller glida med ansiktet i vattnet.
Passar både nybörjare och den som redan kan simma crawl men vill förbättra sin teknik.
Även du som har ont i rygg och leder kan vara med och ha nytta av kursen. Vi börjar med grunderna och går igenom de olika momenten i crawltekniken.
Under kursen lär du dig:
• Att använda kroppens naturliga flytegenskap
• Att minska ansträngningen när du simmar
• Att använda rotation för att minska motståndet i vattnet
SMARTSIM 